こんにちはADHD妻の夫です。 今回のテーマはADHDと「物の片付け」です。 ADHDの人には物の片付けができない人が多いといいます。 本人は片づけたくてもどういうわけか気づかないうちにどんどん汚くなっていって、しまいにはいつも通り汚部屋状態になってしま…

こんにちはADHD妻の夫です。 今回のテーマは「邪魔をする」ことです。 以前の記事でも書いていますが、ADHD妻は衝動型のADHDの特性を持っていて、人の話を遮ったり、人の話を聞けないことが多々あります。 そんなADHD妻ですが他にも色々な特性があり、その一…

どうもこんにちは、ADHD妻の夫です。 今回のテーマはADHDと「離婚」です。 ADHD妻とは毎日のように喧嘩をしていて、喧嘩をしない日なんてないくらいです。 今まで付き合った人とほとんど喧嘩をしたことない自分にとって、こんなに怒ることがあるのかと思うく…

こんにちは、ADHD妻の夫です。 今回はADHDの「集中」についてです。ADHD妻を見てて思うことがたくさんあるので、書いていきたいと思います。 基本的にはADHDの人は集中に入る、集中から出ることがとても難しいという特性があります。 全ての人が本当にそうな…

こんにちは、ADHD妻の夫です。 今回はADHDと睡眠障害について書いてみようと思います。 というのもタイムリーな話題で、書いている現在で12時間くらい全く起きる気配がありません。基本的にADHD妻は眠れないことが多いのですが、それとは反対に12時間ぶっ通…

こんにちはADHD妻の夫です。 よくADHDをネットで検索していたりすると見かけるのが、「ADHDは天才肌とか偉人がADHDだった」ということです。 これ、なかなかなポジティブな話なんですけど、みんなにも当てはまるという話ではないですよね。 ADHDの人はこんな…

こんにちは、ADHD妻の夫です。 今回はADHDのパートナーを持つ人への少し注意して起きたことやアドバイスを書いてみます。 ここを気を付けておくと、「一体どうしたのあんたは？」と思ってびっくりすることを防ぐこともできます。 ADHD妻は疲労したりするとAD…

ども、ADHD妻の夫です。 今回は「ADHDと我慢」について考えてみます。 ADHDと「我慢」というのは密接に関連してますので、ある程度理解してあげたり対策をしたりすることが必要なんじゃないかなと思います。 こんなこと書いていますが、ADHD妻には「私のこと…

こんにちは、ADHD妻の夫です。 今回のADHD話は「カフェイン」です。皆さん当たり前ですがカフェインはコーヒーや紅茶、緑茶などに含まれる成分で主に眠気覚ましに使われていますね。 その他にも集中力が向上したりするため、勉強や仕事のおともにしている人…

どうもこんばんは、ADHD妻の夫です。 今回はADHDの人のやる気について書いていきます。 ADHDの人たちは自分のやる気をコントロールするのが苦手と言われています。 これは他の原因となりうることと同じように前頭葉の血流が少ないことや、神経伝達物質の伝達…

私もADHD妻と知り合うまではさっぱりADHDということを考えていなかったのですが、そういえば最近ADHDという単語を耳にすることが増えたかと思います。 電車の広告とかにでもあったのか、一度インターネットで調べたら広告がでるようになったのか？というのは…

このブログをよく見てくださっている方からするとお察し状態かもしれませんが、ADHD妻はPMSもひどいです。 PMSの時期はほんと離婚5秒前くらいになっちゃいますよ。 月に1回は襲ってくるのですが、本人も辛いでしょうが、私もだいぶつらいです。 私は本人では…

※今回もADHDのことを書いていますが、全てのADHDの人に当てはまるわけではありません！ 今回は怒りについて書いていきます。 ADHDの人は結構怒りやすい人が多いらしく、参考になったらいいなぁと思います・・・ ADHDの人はすぐ怒るようです news.kodansha.co…

どうもこんばんは、ADHD妻の夫です。 今回も突然ではありますが、ADHD妻はすぐパニックになります。 パニックってどんな状態なんだよ、って思うでしょう。 ・怒る ・叫ぶ ・泣き始める まあこの辺が通常のお品書きみたいなものです。 たまにだったらいいんで…

ども、こんばんは。ADHD妻の夫です。 今回はADHDに効くんじゃないのと思われるサプリメントを紹介してみます。 まずは絶対安心そうなやつから紹介していきましょう。 亜鉛サプリ いわゆる普通の亜鉛ですね。 はい、捻りも何もなくてすみません・・・。 DHC …

ADHDなのでコンサータを飲むことがあるADHD妻なのですが、たまに副作用が強い時があります。 副作用にも色々とパターンがあり、以下のようにパターンがあります。 ①何もADHDが改善されなくて特になんともない ②ADHDに何も影響がなく、気持ち悪くなったりする…